بعد طرح الكرتونة بـ20 جنيهًا.. 12 فائدة صحية لتناول بيض السمان
طرحت وزارة الزراعة واستصلاح الأراضى بيع بيض السمان بواقع 20 جنيها و80 قرش للكرتونة الواحدة بمنفذ شارع الوزارة بالدقى، وذلك عقب ارتفاع أسعار كرتونة البيض لنحو 90 جنيها.
ويعد بيض السمان أحد أنواع البيض التى تتميز بفوائدها الغذائية وصغر حجمها ولونها المائل للإصفرار وبعض النقاط البنية اللون.
وخلال هذه السطور تقدم "الطريق" فوائد تناول بيض السمان بحسب ما ورد فى موقع ويب طب والتى من بينها:
- ينظيف الجسم من السموم
يساعد بيض السمان على تنقية مجرى الدم من السموم فضلا عن كونه يحافظ على الكبد.
- الوقاية من فقر الدم
يساعد تناول بيض السمان على الحماية من الإصابة بفقر الدم.
- علاج للسالمونيلا
يعتبر تناول بيض السمان علاج لمرض السالمونيلا لكونه يحتوى على أجسام مضادة تساعد على مهاجمة السالمونيلا، ويحاول الأطباء صناعة دواء يدخل فى تركيبته بيض السمان.
- يخفف من الحساسية
وفقا للدراسات فإن تناول بيض السمان بساعد فى التخفيف من الآلام الحساسية مثل الحساسية الموسمية أو الغذائية.
- تفتيت حصوات الكلى والمرارة
- رفع مناعة الجسم
- تقوية العظام والأظافر والأسنان
- حماية العين من بعض الأمراض مثل إعتام عدسة العين
- مكافحة أمراض الجهاز العصبى والسرطان
- تحسين عملية الحرق بداخل الجسم
- الحفاظ على الكلى من الأمراض
- تخفيف الاكتئاب
وذكر ويب طب، إن بيضة السمان الواحدة تزن 9 جرام وتحوى 14.2 سعر حرارى، و 1.18 جرام من البروتين، 1.17مليجرام ماغنسيوم، والعديد من العناصر الغذائية.
اقرأ أيضًا: بسبب مصاريف الزواج.. إقامة حفل زفاف جماعي لأكثر من 60 عريس وعروسة.. فيديو وصور
