إرشادات مهمة للعناية بالبشرة خلال السفر.. أبرزها الإكثار من شرب المياه
![العناية بالبشرة](https://media.altreeq.com/img/23/09/05/439784.jpg)
تعاني الفتيات خلال سفرهن لقضاء عطلة الصيف، من تعامد أشعة الشمس، والتي تؤثر على الجلد بطريقة سلبية، خلال التفاعل مع الهواء الجاف، إذ تظهر خطوط باهتة في البشرة، لذا رصد موقع everydayhealth أبرز القواعد المهمة للعناية بالبشرة خلال السفر.
الطريق يرصد أبرز قواعد العناية بالبشرة خلال السفر:
الحفاظ على رطوبة الجسم من الداخل:
من أفضل الأمور للعناية بالبشرة الحفاظ على نسبة رطوبة الجسم من الداخل من خلال زيادة تناول الماء، بمقدار شرب 2 لتر يوميا، ما يجعل الجسم رطب، ولهذا يجب فور الاستيقاظ شرب الماء، خاصة في أوقات السفر.
المحافظة على ترطيب الشفاه باستخدام مرطب:
قد تجد الفتاة نفسها منشغلة خلال وقت السفر، عن أشياء مهمة مثل ترطيب الشفاه، وخاصة عندما يكون وقت السفر طويلا، ما يجعل الشفاه تجف، من قلة الرطوبة ولهذا يمكن وضع فازلين على الشفاه لجعلها ناعمة ومرطبة بشكل كبير.
وضع واقي الشمس في أيام السفر:
عند السفر من الأفضل وضع كريم الحماية من أشعة الشمس في كل الأوقات ويفضل وضع كريم واقي من الشمس خفيف الوزن ومرطب، ويجب وضع كريم الحماية من الشمس قبل الخروج بساعتين.
إحضار المنتجات المعتادة:
يجب عند السفر الالتزام بالروتين الخاص بالبشرة، والتي تشمل المنظف والمرطب، وواقي الشمس، من الأفضل الاحتفاظ بتلك المنتجات الخاصة بالبشرة في مكان بارد مظلم بعيد عن أي حرارة، ولهذا فإن أغلب الأمصال الخاصة بالبشرة تكون في زجاجات داكنة، ما يجعل الفتاة تستخدم تلك المنتجات كما تريد عند السفر، ويمكن وضعها في زجاجة صغيرة تناسب حقيبة السفر.
منتجات العناية بالبشرة المناسبة:
تتكاسل الفتاة عن حمل المرطبات والكريمات معها في حقيبة السفر، وتستخدم بدلا منها منتجات البشرة التي تكون في الفنادق أو المنتجع الذى تذهب له، ولكن من الأفضل عدم استخدام تلك المنتجات، لأن تلك المنتجات تحتوي على عطور ومواد حافظة قد تزيد من مشاكل البشرة، وخاصة إذا كانت البشرة حساسة، والأفضل أن تحمل الفتاة الشامبو والبلسم المغذي.
اقرأ أيضًا: 5 طرق للحصول على شكل طبيعي وبشرة مضيئة.. «خليكي أنيقة»