الطريق
الإثنين 28 أبريل 2025 04:02 صـ 1 ذو القعدة 1446 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرمحمد رجب
رئيس التحريرمحمد رجب
تحالف الأحزاب المصرية: قناة السويس تخضع للسيادة المصرية.. وحديث ترامب بشأنها ”غير مقبول” الحماية المدنية تسيطر على حريق هائل بمخلفات القمامة والهيش في طنطا ..صور غلق وتشميع ورشة تسبب إزعاجًا للمواطنين بالطالبية الدكتور سلامة داود يوقع مذكرة تفاهم بين جامعتي الأزهر وسلطان أجونج الإسلامية بإندونيسيا هيئة ميناء دمياط تستقبل وفداً عمانياً لبحث التعاون الفني وتبادل الخبرات في مجال التحول الرقمي محافظ الشرقية يزور وكيل وزارة التموين والتجارة الداخلية متمنياً له الشفاء العاجل نائبة التنسيقية رشا كليب توافق على منحة 8 ملايين دولار لربط جامعة بني سويف بالصناعة وزير الشباب والرياضة يبحث آليات تنظيم دوري نزلاء مراكز الإصلاح والتأهيل لكرة القدم - 2025” رئيس هيئة الرقابة المالية يلقي كلمة بمنتدى شهادات الكربون وزير الاتصالات يشهد احتفالية مرور 100 عام على إصدار أول طابع بريد تذكاري مصري رئيس الوزراء يتابع مع وزير البترول عددًا من ملفات العمل محافظ الدقهلية يلتقي رئيس الإدارة المركزية لمناطق التأمينات الاجتماعية بالمحافظة

كيف تحمي الرضاعة الطبيعية الأم والطفل من الأمراض؟

الرضاعة الطبيعية
الرضاعة الطبيعية

كشفت الدكتور جيهان فؤاد أحمد، مدير المعهد القومي للتغذية، التابع لوزارة الصحة والسكان، أن منظمة الصحة العالمية أكدت أن فطام الطفل يكون بعد عامين، لأن لبن الأم يعطي الطفل 30% من احتياجاته الغذائية من الطاقة والبروتين بالإضافة إلى الأجسام المناعية وفضلا عن زيادة الرابطة بين الطفل والأم.

الرضاعة الطبيعية

وأشارت الدكتور جيهان فؤاد، إلى أن الطفل يظل حتى عامين حتى ينفصل نفسيا عن الأم، فالرضاعة الطبيعية لها فوائد مهمة سواء تغذوية أو مناعية، لافتة إلى أنه يجب أن تعتني الأم بالطفل وتستمر في إرضاعه حتى عامين كاملين لوجود العديد من الفوائد المهمة التي تعود على الأم والطفل.

نصائح للأمهات في مرحلة الرضاعة الطبيعية

أكد المعهد القومي للتغذية، أهمية تناول من 1000- 1300 مجم يوميا من الكالسيوم لأنه من المعادن الكبرى التي يحتاجها الجسم يوميا بكمية كبيرة وهو من المعادن الأساسية الخاصة بصحة العظام والأسنان ويزيد الاحتياج اليومي من الكالسيوم لدى المرضع وذلك بتناول 3 حصص من اللبن أو منتجات الألبان، على أن تحتوي الحصة الواحدة من اللبن أو منتجات الألبان على ما يلي:

كوب لبن 250 مل = كوب زبادي 250 جرام = جبن 50 جرام

فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل

1- الحصول على تغذية متكاملة ونظيفة.

2- تحمى من النزلات المعوية والاسهال.

3- تحمى من عدوى الجهاز التنفسي.

4- تقلل من الإصابة بأمراض الحساسية.

5- تقلل من الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السكرى.

6- تحمى الطفل من السمنة وزيادة الوزن.

اقرأ أيضًا: تفاصيل إطلاق أول موقع إلكتروني رسمي خدمي لوزارة السياحة والآثار

فوائد الرضاعة الطبيعية للأم

- لا تقتصر فوائد الرضاعة الطبيعية على الطفل فقط ولكن هناك فوائد خاصة بالأم وهي:

1- تساعد على عودة الرحم الى حجمه الطبيعي بعد الولادة.

2- تساعد على نزول دم النفاس.

3- تساعد الأم على نزول الوزن الزائد بطريقة صحية وبدون ضغط صحي.

4- تزيد من افراز هرمون الأوكسيتوسين وتحمى من اكتئاب ما بعد الولادة.

5- تعتبر عنصر حماية من أورام الثدي.

اقرأ أيضًا: تفاصيل التسجيل في تنسيق المرحلة الأولى لحملة الثانوية العامة 2022