مشروبات لخسارة الوزن... طريقة عمل عصير التفاح الأخضر لحرق الدهون

تشهد هذه الفترة انتشارا واسع المدى لفيروس كورونا الذي صنفته منظمة الصحة العالمية بأنه وباء قاتل، ولن تتوصل أي دولة حتى الآن إلى مصل معالج لفيروس كورونا، مما أدى إلى غلق جميع المولات والكافيهات ومراكز التجميل، وغيرها من المحال التجارية.

 

ومع دخول عيد الفطر المبارك تبحث الكثير من السيدات حول طرق عمل الكثير من العصائر الطبيعية والحلويات والوجبات السريعة والآيس كريم، خوفا من شراء أي من المشروبات او العصائر الجاهزة من خارج المنزل، ويقدم الطريق اليوم طريقة عمل عصير التفاح الأخضر لحرق الدهون، ويعتبر عصير التفاح الأخضر من أكثر المشروبات التى تساعد على حرق الدهون، وتعطي نسبة عالية من الفوائد للجسم، ولها مذاق مميز ولذيذ، وإليكم طريقة سهلة ليتم تحضيره داخل المنزل.

المقادير

تفاحة خضراء مقطّعة إلى مربعات صغيرة.

50 جرام نعناع.

سكر حسب الرغبة.

كوب ماء بارد.

4 مكعبات ثلج.

عصير ليمونة.

اقرا ايضا:رجيمك عندنا..طريقة عمل طاجن الخضار للتخلص من الدهون

طريقة التحضير

يضاف التفاح والماء والسكر والليمون الحامض والنعناع والثلج، إلى الخلاط الكهربائي، وتخلط جيدا على سرعة عالية، ثم تصفى وتسكب في كأس، وتزين بأوراق النعناع.

يقدم هذا العصير باردا.