الطريق
الثلاثاء 22 أبريل 2025 12:35 صـ 23 شوال 1446 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرمحمد رجب
رئيس التحريرمحمد رجب
بالورش الحرفية والعروض الفنية.. ملتقى سيناء الأول لفنون البادية يواصل فعالياته بالعريش فيديو| مصر وفلسطين.. دعم دبلوماسي وإنساني| عرض تفصيلي مع عمرو خليل ضبط مصنع تلاعب في أوزان أنابيب الغاز بالغربية..صور الأولمبية الدولية تشيد بالتعاون المثمر مع وزارة الشباب والرياضة وزير الاستثمار والتجارة الخارجية يلتقي سفير جمهورية التشيك بالقاهرة لبحث فرص التعاون الاقتصادي والاستثماري المشترك مصر وقطر تُطلقان عامًا ثقافيًا مشتركًا في 2027 لتعزيز الحوار الثقافي العربي فيديو| عضو البتريوت: الرأي العام في أوكرانيا ضد وقف الحرب بالشروط الأمريكية في شم النسيم.. الورد بيتصنع بإيدين ستاتنا الحلوين صحة كفرالشيخ: مرور مكثف من فرق المراجعة الداخلية والحوكمة بالمديرية على العديد من المنشآت الصحية التابع للمديرية في إطار احتفالات محافظة الإسكندرية بعيد شم النسيم وتنفيذاً لاستراتيجيتها لتطوير الميادين والاهتمام بالنسق الحضاري والجمالي للمحافظة زيلينسكي: وفد أوكرانيا يصل لندن الأربعاء لإجراء محادثات بشأن وقف إطلاق النار بتوجيهات محافظ الوادي الجديد تسليم 410 مشروعًا متناهي الصغر لتمكين الأسر اقتصاديًا

أسباب التنميل ووخز اليدين والقدمين وطرق العلاج

في أحيان كثيرة يشعر البعض بتنميل ووخز في يديه أو في قدميه، ولا يعرف البعض أن ذلك العرض هو عرض رئيسي لنقص فيتامين (ب)، بحسب موقع Healthline medical centre.

في موقع "الطريق" نستعرض أسباب التنميل ووخز اليدين والقدمين وعلاجهما.

أسباب تنميل ووخز اليدين والقدمين

يؤدي نقص الفيتامينات في الجسم إلى العديد من الأعراض المؤلمة التي يتعرض لها المريض، وعلى رأس تلك الفيتامينات ذات الأهمية القصوى لجسم الإنسان يأتي فيتامين (ب)، ومن أعراضه الرئيسية التنميل والوخز، الدوار، الشعور بالإرهاق، ضعف العضلات.

علاج التنميل والوخز

وفي سؤالنا للدكتور طارق يوسف استشاري الباطنى، عن أسباب التنميل والوخز في اليدين والقدمين، قال إن نقص فيتامين (ب) سبب رئيسي في ذلك، ويجب الحصول على جرعات فيتامين (ب) منتظمة لمدة شهر، وهي في جميع الأحوال ليس لها أضرار جانبية مادامت أخذت لمدة قصيرة وبجرعات تحت إشراف طبي.

أسباب أخرى للتنميل والوخز

ويتسبب النفق الرسجي وهو ممر ضيق في الجزء الأمامي من معصمك، في التنميل وقد يحدث أيضًا ضعف في قوة قبضة اليد مع الوقت في حالة الإهمال وعدم استشارة الطبيب.

ومن سبب وخز اليد بشكل مفاجئ أثناء النوم، إلى الإصابة بمتلازمة مخرج الصدر وهي عبارة عن مجموعة من الاضطرابات التي تتطور عند انضغاط الأعصاب أو أسفل الرقبة وأعلى منطقة الصدر وداء الفقار الرقبية، عادة ما يحدث بسبب التلف والتمزق المرتبط بالمرحلة العمرية والذي يصيب أقراص العمود الفقري في الرقبة، يمكن أن يسبب أيضا خدرًا وتنميلًا في الساقين والقدمين، بالإضافة إلى آلام الرقبة وتيبسها.

اقرأ أيضًا: على رأسها روسيا.. 9 دول في العالم تمتلك قنابل نووية