الطريق
الإثنين 28 أبريل 2025 11:46 صـ 1 ذو القعدة 1446 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرمحمد رجب
رئيس التحريرمحمد رجب
النائب إيهاب منصور: مشروع قانون الرقم القومي للعقارات “جيد ظاهريًا” تحالف الأحزاب المصرية: قناة السويس تخضع للسيادة المصرية.. وحديث ترامب بشأنها ”غير مقبول” الحماية المدنية تسيطر على حريق هائل بمخلفات القمامة والهيش في طنطا ..صور غلق وتشميع ورشة تسبب إزعاجًا للمواطنين بالطالبية الدكتور سلامة داود يوقع مذكرة تفاهم بين جامعتي الأزهر وسلطان أجونج الإسلامية بإندونيسيا هيئة ميناء دمياط تستقبل وفداً عمانياً لبحث التعاون الفني وتبادل الخبرات في مجال التحول الرقمي محافظ الشرقية يزور وكيل وزارة التموين والتجارة الداخلية متمنياً له الشفاء العاجل نائبة التنسيقية رشا كليب توافق على منحة 8 ملايين دولار لربط جامعة بني سويف بالصناعة وزير الشباب والرياضة يبحث آليات تنظيم دوري نزلاء مراكز الإصلاح والتأهيل لكرة القدم - 2025” رئيس هيئة الرقابة المالية يلقي كلمة بمنتدى شهادات الكربون وزير الاتصالات يشهد احتفالية مرور 100 عام على إصدار أول طابع بريد تذكاري مصري رئيس الوزراء يتابع مع وزير البترول عددًا من ملفات العمل

فوائد مذهلة للاستحمام بالماء البارد على الجسم

الاستحمام بالماء البارد
الاستحمام بالماء البارد

أيام قليلة تفصلنا عن بداية موسم الشتاء، لذلك يسعى بعض الأشخاص لإيجاد طرق للحفاظ على مناعتهم، لسهولة التعامل مع تغيرات الأحوال الجوية عند أي لحظة، ومع ذلك، تعريض نفسك للماء البارد، قد يعزز من جهاز المناعة، سواء أثناء وقت الاستحمام أو السباحة أو غيرها من الأنشطة، قد يؤثر إيجابيًا، بحسب ما جاء بموقع "healthsite".

مميزات الاستحمام بالماء البارد بموسم الشتاء

يساعد في تنشيط الدهون البنية

ينصح الكثير من الشتاء مع عودة فصل الشتاء، يمكنك الاستحمام بماء باردة، حتي تساعدك على تنشيط الدهون البنية، إلي جانب إنتاج الحرارة من خلال حرق السعرات الحرارية؛ بسبب اعتقد البعض أن هناك علاقة ترتبط الدهون البنية بجهاز المناعة والتمثيل الغذائي .

تنظيم هرمون التوتر

يساعد الاستحمام بالماء البارد في فصل الشتاء على تنظيم هرمونات التوتر، مما يؤدي لبعض التأثيرات المميزة لتحفيز جهاز المناعة.

جيد للبشرة والشعر

من المعروف بأن الماء البارد مفيد لصحة الشعر، لذلك ينصح بغسل الشعر بماء بارد خلال موسم الشتاء، للعناية ببشرتك وشعرك، وحمايتهم من الجفاف، كما يعمل على تضيق المسام، التي تساعد بشرتك على أن تبدو منتعشة، بالإاضافة إلي شد بشرة الشعر، مما يجعل شعرك أقوى.

اقرأ أيضا: دراسة تكشف خطورة بكتيريا زجاجات المياه كثيرة الاستخدام