الطريق
الإثنين 28 أبريل 2025 05:56 مـ 1 ذو القعدة 1446 هـ
جريدة الطريق
رئيس التحريرمحمد رجب
رئيس التحريرمحمد رجب
نقيب المحامين يتابع الوقفات الاحتجاجية للنقابات الفرعية بكافة محاكم الجمهورية تعيين الدكتور « محمد البدري» أمينا لحزب الجبهة بالمنيا.. تعرف على السيرة الذاتية انعقاد المؤتمر السنوي الثاني لجهاز حماية المنافسة بمناسبة مرور 20 عامًا على إنشائه وزير الإسكان يُتابع معدلات تسويق عدد من مشروعات هيئة المجتمعات العمرانية الجديدة الرقابة المالية توافق على إصدارين لصكوك متوافقة مع أحكام الشريعة الإسلامية بقيمة 5.8 مليار جنيه مشرفة القومي للأشخاص ذوي الإعاقة تشهد احتفالية توزيع ماكينات خياطة على 30 سيدة من ذوات الإعاقة السمعية وزارة الثقافة المصرية تشارك بجناح متميز في معرض أبوظبي الدولي للكتاب ‎التنسيقية تطلق سادس جولات برنامج ”بناء قدرات شباب الأحزاب” بتدريب أعضاء مصر أكتوبر محافظ الجيزة يصدر قرارا بغلق كيانات تعليمية مخالفة بالهرم و6 أكتوبر جلسة مشاورات بين وزير الخارجية ونظيره الأنجولي لتعزيز العلاقات الجبهة الوطنية يستكمل أمناء محافظات الصعيد: البدري للمنيا والبارودي لأسيوط وزيرة التنمية المحلية ومحافظ القليوبية يشهدان توقيع عقد لتأجير مجزر شبرا الخيمة

فوائد السحور في رمضان.. ورسالة خاصة لأصحاب الأمراض المزمنة

السحور في رمضان-ياندكس
السحور في رمضان-ياندكس

كشفت الدكتورة منه سمير، خبيرة التغذية العلاجية، فوائد الصيام المتقطع لخلايا الجسم وعملية الهضم وتنظيم الهرمونات.

وطالبت بضرورة استشارة طبيب مختص قبل القيام بالصيام المتقطع لأصحاب الأمراض المزمنة، مثل السكري والحوامل والمرضعات.

وأوضحت في تصريحات خاصة لـ "الطريق"، أهمية تناول وجبة السحور قبل الصيام.

إتباع الأنظمة والجرعات السليمة

ونصحت مرضى السكر، الذين يأخذون علاج عن طريق الفم، وخاصة المصابين بعدة أمراض، مثل الكبد والكلوى والقلب والشرايين والأورام السرطانية، بتناول أفضل الأنظمة، قبل قدوم شهر رمضان بوقت كافي.

أهمية السحور في شهر رمضان

وشددت على تناول وجبة السحور بشكل يومي خلال شهر رمضان الكريم، قائلة: «تسَّحروا فإنَّ في السَّحورِ بركةٌ».

وأوضحت أن جسم الإنسان بحاجة لتناول عناصر غذائية معينة، لذا يجب الحصول عليها بشكل يومي، وينصح بعدم الإفراط عند تناول الوجبات.

نبهت "سمير"، أنّه يوجد البعض من العناصر الهامة، التي تساعد على مد الجسم بالطاقة على مدار اليوم خلال نهار الصيام، مثل الإكثار من تناول المياه.

وأشارت إلى أهمية تعويض الجسم بالماء خلال فترتي الإفطار والسحور في رمضان.